Witamina C

Witamina C

Witamina C jest zaliczana do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Witamina C występuje w największych ilościach w owocach i warzywach. Wpływa ona korzystnie na organizm człowieka i jest niezbędna do syntezy między innymi kolagenu. Witaminę C trzeba przyjmować wraz z pożywieniem, ponieważ organizm człowieka sam nie może jej produkować ani magazynować. W czym zatem znajdziemy najwięcej … Read moreWitamina C

Ortodonta kiedy aparat

Ortodonta kiedy aparat

Ortodonta kiedy aparat – początki stosowania aparatów ortodontycznych w celu korekcji skośnych zębów sięgają początku 1955 roku. Warto wspomnieć, że system składa się również z łuku metalowego, ligatur, sprężyn i innych elementów, ale o tym więcej poniżej. Diagnostyka jest obowiązkowym etapem w przygotowaniu planu leczenia ortodontycznego, ważnym również dla doboru samego aparatu. Przed postawieniem diagnozy … Read moreOrtodonta kiedy aparat

Na co wpływają witaminy z grupy B?

Na co wpływają witaminy z grupy B?

Na co wpływają witaminy z grupy B? Witaminy z grupy B odpowiadają przede wszystkim za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a więc również za stan dobrego zdrowia psychicznego. Witaminy b również łagodzą napięcie nerwowe, poprawiają znacząco sprawność intelektualną, a co ważne pozytywnie wpływają na nastrój. Witaminy te pełnią bardzo ważną funkcję w procesach metabolicznych, ponieważ uczestniczą … Read moreNa co wpływają witaminy z grupy B?

Jak zakładać klamry na wrastające paznokcie?

Jak zakładać klamry na wrastające paznokcie?

Jak zakładać klamry na wrastające paznokcie? Do gabinetów podologicznych często trafiają osoby, które borykają się z problemem wrastających paznokci. Bywa, że przez długi czas próbują same sobie z nim poradzić – nierzadko z odwrotnym skutkiem. Chwilowo zadowalający rezultat, nie zawsze bowiem skutecznie likwiduje prawdziwe przyczyny. Podolog ma wiedzę oraz narzędzia, które pozwalają mu na skuteczną … Read moreJak zakładać klamry na wrastające paznokcie?

Co to jest terapia alkoholowa?

Co to jest terapia alkoholowa?

Leczenie alkoholizmu to złożone zadanie, którego rozwiązanie osiąga się wspólnym wysiłkiem osoby uzależnionej i lekarza. Co to jest terapia alkoholowa? Jednym z głównych warunków terapii alkoholizmu jest odwyk i motywacja wewnętrzna, czyli stosunek chorego do leczenia. Szczere pragnienie prowadzenia wysokiej jakości, pełnego, szczęśliwego życia bez picia alkoholu daje silny impuls do pozbycia się alkoholizmu. Należy … Read moreCo to jest terapia alkoholowa?

Jak prawidłowo wykonać ozonowanie?

Jak prawidłowo wykonać ozonowanie?

Jak prawidłowo wykonać ozonowanie? Bardzo dużo ludzi chętnie decyduje się właśnie na ozonowanie… Jak wybrać profesjonalne firmy zajmujące się tym tematem? Kiedy pomaga ozonowanie? Jak to przebiega w praktyce? Poznaj najważniejsze fakty dotyczące tego właśnie zagadnienia. Czym kierować się wybierając firmy wykonujące ozonowanie? W tym momencie na pewno nikt nie powie lub nie napisze, że … Read moreJak prawidłowo wykonać ozonowanie?

Związek na skraju rozpadu? – rozwiązaniem może być psycholog dla par!

Związek na skraju rozpadu? - rozwiązaniem może być psycholog dla par!

Związek na skraju rozpadu? – rozwiązaniem może być psycholog dla par! Związek z drugą połówką jest niewątpliwie ważną kwestią w życiu każdego człowieka. To właśnie dzięki oparciu na drugiej osobie często radzimy sobie z trudnymi chwilami oraz możemy prężnie pokonywać kolejne etapy życia. Jednak nie zawsze związek jest usłany różami, przez co często musimy podejmować … Read moreZwiązek na skraju rozpadu? – rozwiązaniem może być psycholog dla par!

Rodzaje rehabilitacji. Sprawdź, jakie masz możliwości

Rodzaje rehabilitacji. Sprawdź, jakie masz możliwości

Rodzaje rehabilitacji. Sprawdź, jakie masz możliwości: o istnieniu rehabilitacji wiemy chyba wszyscy i każdy na pewnym etapie zetknął się z tym terminem. Warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, że dostępnych jest wiele różnych rodzajów tego typu zabiegów. W ramach Narodowego Funduszu Zdrowia, a także medycyny prywatnej, możemy korzystać z rehabilitacji kardiologicznej, neurologicznej i wielu … Read moreRodzaje rehabilitacji. Sprawdź, jakie masz możliwości

Jak działa dobry trener personalny i czym się cechuje?

Jak działa dobry trener personalny i czym się cechuje?

Jak działa dobry trener personalny i czym się cechuje? Żyjemy w czasach, w których coraz ważniejsze jest dbanie o siebie i przykładanie się do tego, jak wyglądamy, co spożywamy i co robimy w kierunku tego, by zadbać o własny organizm. Coraz więcej osób podejmuje świadome decyzje związane czy to ze zmianą diety, czy też z … Read moreJak działa dobry trener personalny i czym się cechuje?