Na co wpływają witaminy z grupy B?

Witaminy z grupy B odpowiadają przede wszystkim za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a więc również za stan dobrego zdrowia psychicznego. Witaminy b również łagodzą napięcie nerwowe, poprawiają znacząco sprawność intelektualną, a co ważne pozytywnie wpływają na nastrój. Witaminy te pełnią bardzo ważną funkcję w procesach metabolicznych, ponieważ uczestniczą w skomplikowanym procesie przyswajania węglowodanów, czyli w … Read moreNa co wpływają witaminy z grupy B?

Szkoła żeglarska w Szczecinie – dlaczego warto skorzystać z jej oferty?

Szkoła żeglarska w Szczecinie - dlaczego warto skorzystać z jej oferty?

Choć Szczecin nie ma bezpośredniego dostępu do morza, oferuje swoim mieszkańcom lekcje żeglarstwa. Coraz więcej osób chętnie spędza wakacje pod żaglami. Niemniej jednak nie zawsze zdajemy sobie sprawę z tego, że bez odpowiedniego przygotowania nasza przygoda może się źle skończyć. Dlatego też przed wakacjami powinniśmy skorzystać z propozycji szkoły żeglarskiej w Szczecinie i zdobyć przynajmniej … Read moreSzkoła żeglarska w Szczecinie – dlaczego warto skorzystać z jej oferty?